Cambios hormonales de la edad

La perimenopausia y la menopausia traen cambios que se sienten en el cuerpo y también en el ánimo. Sofocos, sueño interrumpido, irritabilidad, momentos de melancolía. No es una exageración ni algo que haya que aguantar en silencio: es una etapa con cambios reales.

ClaryCalm es el roll-on más asociado a esta etapa, práctico porque ya viene diluido y se aplica directo en el abdomen. La Salvia Esclarea se ha usado tradicionalmente en estas transiciones. El Geranio aporta equilibrio con su perfil floral, el Ylang Ylang suaviza los cambios de ánimo, Balance ayuda a asentar y Adaptiv acompaña cuando la inestabilidad es mucha.

Cómo usarlos

Aplicar ClaryCalm en el abdomen bajo y la zona lumbar, mañana y noche, según como te sientas. Para los sofocos, una Menta diluida en la nuca o en las muñecas da una sensación de frescura inmediata. Difunde Geranio y Ylang Ylang (3 gotas de cada uno) si el ánimo está variable, y Adaptiv en los días de más tensión.

Este es un apoyo complementario al bienestar. Los cambios hormonales de esta etapa conviene seguirlos con un profesional de la salud: hay síntomas que merecen evaluación y opciones de tratamiento que van más allá de la aromaterapia.